Dankbaarheid brengt geluk!

🙏

Mensen denken vaak dat dankbaarheid een gevolg is van gelukkig zijn. Maar het is eigenlijk andersom: Door dankbaarheid te beoefenen, creëer je een gelukkig gevoel.

🙏

Dankbaarheid wordt niet alleen gelinkt aan een groter gevoel van geluk, maar ook aan het hebben van meer positieve emoties, fijnere relaties en zelfs betere gezondheid.

🙏

De meditatie over dankbaarheid staat nu op de podcast Mindful Leven: Dankbaarheid brengt geluk!