Begeleide meditaties

Begeleide meditaties
Op deze pagina zal ik de komende tijd meerdere begeleide meditaties plaatsen, zodat je zelf thuis kunt oefenen met mediteren. Wanneer je op de link klikt, kom je bij de ingesproken begeleide meditatie.IMG_20181027_105051_898

Ook op de meditatie-app Insight Timer zijn door mij ingesproken meditaties te beluisteren. Als je zoekt naar Edith te Hennepe op de app, kun je ze vinden en beluisteren.

insighttimer

https://insighttimer.com/EdithteHennepe

Ik wens je veel oefen-plezier.

Meditatie 1 : Bewustzijn van de ademhaling ( 5:37)  http://mindfulness-praktijk.nl/wp-content/uploads/2016/09/Bewustzijn-van-de-adem-Edith-te-Hennepe.m4a" target="_blank">

Meditatie 2: Bewustzijn van de adem (6:02)  Bewustzijn van de adem-Edith te Hennepe

Meditatie 3: Ademruimte (3:30)  3 Minuten Ademruimte – Edith te Hennepe

Meditatie 4: Met vriendelijkheid ademen  ( 7:58 )  http://mindfulness-praktijk.nl/wp-content/uploads/2016/09/Bewustzijn-van-de-adem-Edith-te-Hennepe.m4a">

Meditatie 5: Zijn met de adem ( 10:30)

 

 

 

 

 

Mindfulness Praktijk Edith te Hennepe
edith@mindfulness-praktijk.nl | 06-15087237 | www.mindfulness-praktijk.nl

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *

De volgende HTML tags en attributen zijn toegestaan: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>