Please wait while your request is being verified...

Mindful koffie drinken.<\/p>\n

\u2615\ufe0f<\/p>\n

Mindfulness kan op elk moment van de dag worden toegepast: als je opstaat, als je van de ene activiteit naar de andere loopt, wanneer je eet, of wanneer je een kop koffie of thee drinkt.<\/p>\n

\u2615\ufe0f<\/p>\n

Als voorbeeld gaan we nu oefenen met mindful een kop koffie drinken, maar je kunt dit dus doen met alles wat je doet in het dagelijks leven.<\/p>\n

\u2615\ufe0f<\/p>\n

Ga zitten met een kop koffie zoals je die graag drinkt en zet die voor je neer.<\/p>\n

\u2615\ufe0f<\/p>\n

Ga dan naar de podcast Mindful Leven. En oefen met me mee.\u00a0Mindful koffie drinken<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Mindful koffie drinken. \u2615\ufe0f Mindfulness kan op elk moment van de dag worden toegepast: als je opstaat, als je van de ene activiteit naar de andere loopt, wanneer je eet, of wanneer je een kop koffie of thee drinkt. \u2615\ufe0f Als voorbeeld gaan we nu oefenen met mindful een kop koffie drinken, maar je kunt…<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":823,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"_uf_show_specific_survey":0,"_uf_disable_surveys":false,"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[19,14,9,54,38],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mindfulness-praktijk.nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/822"}],"collection":[{"href":"https:\/\/mindfulness-praktijk.nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mindfulness-praktijk.nl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mindfulness-praktijk.nl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mindfulness-praktijk.nl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=822"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/mindfulness-praktijk.nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/822\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":824,"href":"https:\/\/mindfulness-praktijk.nl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/822\/revisions\/824"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mindfulness-praktijk.nl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/823"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mindfulness-praktijk.nl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=822"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mindfulness-praktijk.nl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=822"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mindfulness-praktijk.nl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=822"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}